1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 660.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 烤牛肉配土豆泥
Roast Beef With Mashed Potatoes是一道经典的舒适菜肴，源自美国和英国的丰盛美食。嫩煮慢炖的烤牛肉经过完美调味，口感丰富多汁，入口即化。搭配奶油味浓郁、口感绵密的土豆泥，通常添加黄油和牛奶，提供了蛋白质和碳水化合物的平衡。虽然这是一道美味的享受，适度是关键，因为其丰富会增加额外的热量。品尝这道菜作为家庭聚餐或家庭温馨晚餐的温暖滋补选择。
