1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤牛肉配肉汁
烤牛肉配肉汁是一道经典的舒适美食，肉质酥烂、经过缓慢烹煮的牛肉富含丰富的口味，配以浓缩鲜美的肉汁。这道美食源自传统的英式烹饪，这顿丰盛的饭菜经常结合简单的食材，如牛肉、香草和蔬菜，因此既营养丰富又美味可口。虽然烤牛肉是优质蛋白质的良好来源，但由于汁料中的钠含量较高，适度食用是关键。搭配一份蔬菜的这道经典美食，可为您带来温暖的满足感和一份营养均衡的餐点！
