1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤牛肉配胡萝卜和豌豆
烤牛肉配胡萝卜和豌豆是一道经典的舒适菜肴，将嫩烤牛肉与充满活力的甜胡萝卜和新鲜豌豆相结合。这道丰盛的餐点起源于传统英国烹饪，非常适合家庭聚会或周日晚餐。牛肉提供丰富的蛋白质和必需营养，而胡萝卜和豌豆则增添了纤维、维生素和一抹色彩。总体而言，这是一场美味的味道和口感平衡，使其成为任何场合的令人满足和受欢迎的选择。今天就享受烤牛肉配胡萝卜和豌豆的健康好滋味吧！
