1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 754.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤土豆
烤肉和土豆是一道美味的菜肴，肉质鲜嫩多汁，经过完美烤制，香味十足。金黄脆皮土豆吸收了所有浓郁的美味。这道菜源自经典舒适食物，在全球各地的厨房中备受喜爱，特别是在英式烹饪中。富含蛋白质和来自土豆的纤维，这是一种丰盛的选择。尽管边缘酥脆令人沉醉，但只需少量油烹饪，也是享用健康食材的绝佳方式。Roast And Potatoes非常适合家庭聚会，为每一顿饭都带来温暖和快乐！
