1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
58.8
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.8 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 58.8 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 圆米
Riz Rond是一道令人愉悦的西非大米菜肴，以蓬松、煮熟完美的米粒和各种充满活力的蔬菜混合物为特点。在整个地区广受喜爱，通常用香料调味，带来温暖而芬芳的味道。富含营养物质，Riz Rond通常包括胡萝卜、豌豆和灯笼椒等食材，使其成为富含维生素的健康选择。尽管它可以作为丰盛的主食或主菜来享用，但最好搭配烤肉或炖菜。沉浸在Riz Rond中，品尝传统美食和完整营养的爆发！
