1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 广东炒饭
里昂炒饭是一道美味的法式中餐炒饭菜肴，结合了松软的米饭、鲜艳的蔬菜、嫩肉和淡淡的酱油调味。通常包括豌豆、胡萝卜和您选择的鸡肉、虾或猪肉，这道菜提供了一种令人满足的口感和味道的混合。源自中国烹饪传统，里昂炒饭在法国小酒馆中备受推崇，展现了文化的融合。里昂炒饭通过均衡的蛋白质、富含纤维的蔬菜和碳水化合物，可以成为一顿丰盛的餐点，但控制食量是保持健康的关键。尽情享用这道美味的烹饪交叉口味吧！
