1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
23.8
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鱼肉蛋卷
葡式鱼肉饼是美味可口的油炸面团，内馅是由嫩鱼肉与芳香香料和草药混合而成的丰富混合物。源自葡萄牙美食传统，这些美味小点心经常作为开胃菜或小吃享用。每个饼皮轻炸至金黄完美，外脆内鲜滑。尽管提供独特的口味体验，但值得注意的是它们油炸的特性会使其变得有点“奢侈”。然而，使用鱼肉提供了丰富的蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，使其成为海鲜爱好者享用特别美味之物的绝佳选择。
