1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
37.7
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜鸡肉烩饭
用蔬菜和鸡肉做的烩饭（Risotto With Vegetables And Chicken）是一道美味的意大利菜肴，将奶油状的阿伯里奥米饭与嫩鸡肉以及彩色蔬菜混合在一起，如彩椒、豌豆和西葫芦。这道菜在美味的高汤中慢慢烹饪，以其浓厚的味道和令人满足的口感闻名。用大蒜和新鲜香草调味，不仅令人垂涎欲滴，还提供了均衡的蛋白质和维生素。作为一种既舒心又有营养的选择，蔬菜和鸡肉烩饭非常适合家庭晚餐或温馨的夜晚。在品尝这道丰盛菜肴的同时，尽情享受意大利的美味！
