1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
7.5
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 柠檬烩饭
柠檬烩饭是一道美味的意大利菜肴，将奶油状的阿尔波里奥米与新鲜柠檬的明亮、清爽风味相结合。用蔬菜或鸡肉高汤浸泡，通常加入大蒜、干葱，撒上帕尔马干酪增添丰富口感。这道菜源自意大利北部地区，那里的烩饭以其多样性和舒适感而闻名。柠檬富含维生素，高汤中富含抗氧化剂，柠檬烩饭为传统烩饭带来了清新的变化。将其作为清淡主菜或充满活力的配菜，让意大利的味道登上您的餐桌！
