糙米饼

糙米饼

Grain

商品评分: 77/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
828.1
卡路里
16.6
蛋白质
177.4
碳水化合物
7.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
828.1
%每日值*
总脂肪 7.1 g 9%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
0 mg 0%
总碳水化合物 177.4 g 64%
膳食纤维 4.7 g 16%
2.4 g
蛋白质 16.6 g 33%
维生素D 0 mcg 0%
0 mg 0%
2.4 mg 13%
236.6 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

84.5%
7.9%
7.6%
脂肪: 63 cal (7.6%)
蛋白质: 66 cal (7.9%)
碳水化合物: 709 cal (84.5%)

About 糙米饼

脆脆的荷兰小吃脆米饼是一种美味的脆米饼,起源于荷兰,这些轻盈空气的薄饼常常单独享用,或是覆盖着各种美味的酱料。脆米饼天然不含麸质,低卡路里,让人心满意足地享受脆脆口感而无需内疚感。富含全谷物,它们是健康涂料如坚果酱或新鲜水果的完美基底。无论您是想要快速小吃还是便携零食,脆米饼都将传统与营养融合于每一口!