1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
56.6
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄酱菠菜里格图尼面
用番茄酱和菠菜制作的里加托尼面是一道美味佳肴，将意大利烹饪的丰富风味带到您的餐桌上。 这道丰盛的主食使用具有弹牙口感的里加托尼面搭配美味的番茄酱，里面还添加了丰富的香草和香料。 新鲜的菠菜增添了活力，提升了营养价值，提供了维生素和抗氧化剂。 凭借其健康的原料，这道菜肴不仅美味，而且还是纤维的极佳来源。 无论是举家围坐的温馨晚餐还是快捷的工作日晚餐，用番茄酱和菠菜制作的里加托尼面都是享用平衡餐盘的美味方式！
