1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 菠菜瑞科塔托雷利尼
Ricotta Spinach Tortellini 是一道美味的意大利菜肴，特色是嫩滑的意大利馄饨，里面填满了奶油般的意大利乳酪和新鲜菠菜。这道经典食谱源自以丰富烹饪传统而闻名的艾米利亚-罗马涅大区。菠菜富含营养，提供维生素 A 和 K，而奶酪则提供蛋白质和钙。搭配清淡的马里纳拉酱或鼠尾草黄油酱，这道菜平衡了口味和营养。尽情享受这道令人满足的餐点，满足你的口腹之欲并滋养你的身体。
