1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
23.8
蛋白质
83.3
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 83.3 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意式芝士和菠菜扭结面
意大利料理里科塔菠菜托尔泰利尼是一道令人愉悦的意大利面食，内馅是奶油状的里科塔奶酪和充满活力的菠菜，包裹在精致手工制作的面团中。这道菜起源于意大利的中心地带，捕捉了传统意大利美食的精髓。每一口不仅是味觉上的爆发，还是一种营养选择，感谢这些富含维生素和矿物质的绿叶蔬菜。里科塔奶酪不仅增添了丰富可口的奶油味，还提供了蛋白质和钙质。无论是搭配咸鲜酱汁还是清淡的清汤，里科塔菠菜托尔泰利尼是一道健康、令人慰藉的美食，为您的餐桌带来了意大利的味道。
