1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
55.6
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 158.7 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 米布丁
米布丁是一道奶油，甜蜜的甜点，几个世纪以来一直受到味蕾的喜爱。这道令人安慰的菜肴通常将大米、牛奶、糖和一丝香草结合在一起，制成一种丰盛、柔滑的质地。起源于世界各地不同的美食，从传统的意大利米布丁“rizzo al latte”到南亚地区温暖、香料丰富的变种，米布丁是一种多功能的甜点。虽然它可能是一种奢侈品，但也是碳水化合物的来源，并且可以用肉桂或水果等富含营养的成分来丰富，提供了美味和健康的完美平衡。享受温热或冷藏的米布丁，为任何一餐增添美好的结束！
