1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
6.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 79.4 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 香蕉叶包裹的米饭
用香蕉叶包裹的糯米是一道美味佳肴，通常混合了椰子、香料等食材，有时还加入肉类或蔬菜等可口馅料。起源于东南亚美食文化，尤其受到泰国、印尼和菲律宾等国家的喜爱，这一烹饪珍品既美味又视觉上令人惊叹。香蕉叶不仅赋予了淡淡的泥土香气，还在烹饪过程中让米饭保持湿润和蒸腾。富含复杂碳水化合物，是一种健康的选择，同时香蕉叶还增加了额外的营养层次。尽情享受这道传统美食，美味、传统和健康完美结合！
