1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜鸡肉炒饭
蔬菜鸡肉炒饭是一道充满活力和丰盛的菜肴，将蓬松的米饭、嫩鸡肉和五彩缤纷的新鲜蔬菜融为一体。起源于世界各地的多种美食文化，它融合了亚洲炒菜和拉丁米饭菜肴的风味。这道菜肴富含鸡肉蛋白质和蔬菜所含的重要维生素，不仅能满足你的饥饿感，还能滋养你的身体。低热量且富含纤维，是健康生活的平衡选择，非常适合家庭聚餐或备餐。随时都可以享用这道美味又营养丰富的菜肴！
