腊肠虾仁炒饭

腊肠虾仁炒饭

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
377.4
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.3 mg 31%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 1.9 g 6%
1.9 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

45.5%
20.2%
34.2%
脂肪: 127 cal (34.2%)
蛋白质: 75 cal (20.2%)
碳水化合物: 170 cal (45.5%)

About 腊肠虾仁炒饭

用香肠和虾炒饭是一道充满活力的一锅菜,将鲜嫩的虾,可口的香肠和松软的米饭完美地炖煮在一起。这道菜源自路易斯安那州充满丰富烹饪传统的卡津和克里奥尔美食,调味料如辣椒粉和辣椒粉赋予其丰富口味。富含虾和香肠的蛋白质,是一餐丰盛的大餐,尽管可能含盐量较高。每一口充满南方风味的美味,非常适合聚会或在家享用的慰藉晚餐!