1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
卡路里
5.3
蛋白质
60
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 6.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 133.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄酱炒米饭
番茄酱烩饭是一道简单而美味的菜肴，将松软的蒸饭与酸甜的番茄酱相结合。这道舒适的食物通常源自不同文化，尤其是拉丁美洲许多国家，那里的人们珍视它作为快速餐或主食。虽然大米提供了人体所需的碳水化合物能量，番茄酱则提供了浓厚的风味，尽管它可能含有较多的糖分和钠。将番茄酱烩饭搭配蔬菜或蛋白质可以提升其营养价值，使其成为任何一餐的多功能选择。享受这种独特风味的融合，让您的餐桌更具舒适感！
