1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
6.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 胡萝卜和红椒粒炒饭
用胡萝卜丁和红辣椒做的米饭是一道充满活力和味道的菜肴，将松软的米饭与嫩胡萝卜丁和鲜亮的红辣椒融合在一起。这种多彩的混合不仅提升了菜肴的呈现效果，还增添了必需的维生素和抗氧化剂。从各种世界美食中汲取灵感，这是一道多功能的配菜，搭配任何一餐都很合适。由于胡萝卜的天然甜味和红辣椒微妙的脆脆口感，这是一种愉悦的方式来增加蔬菜摄入量。此外，它低热量，富含纤维，是任何餐桌上的健康选择。享受用胡萝卜丁和红辣椒做的米饭带来的美味平衡和营养吧！
