1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
4.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱饭
用咖喱酱的饭是一道充满活力的菜肴，将鬆软芬芳的米饭和浓郁美味的咖喱汁融合在一起。起源于南亚烹饪，这一美妙的组合展示了各种香料，如姜黄、孜然和芫荽，让每一口都充满温暖和深度。这款咖喱可以加入嫩蔬菜、豆类或肉类，使它成为任何口味的多用途餐点。富含蛋白质和纤维，提供了丰盛可口的选择，尽管有些咖喱酱的奶油质地可能会增加额外的卡路里。享受这道美味的菜肴，庆祝慰藉食物的本质同时滋养身体！
