奶油饭

奶油饭

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
5.9
蛋白质
52.9
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
352.9 mg 15%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 1.2 g 4%
2.4 g
蛋白质 5.9 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
1.2 mg 6%
117.6 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

66.2%
7.4%
26.5%
脂肪: 84 cal (26.5%)
蛋白质: 23 cal (7.4%)
碳水化合物: 211 cal (66.2%)

About 奶油饭

奶油酱糯米饭是一道美味佳肴,将松软蒸米饭和由奶油、草药和香料混合制成的柔滑酱汇合在一起。这道多才多艺的菜肴源自各种不同的烹饪风格,灵感可能来自意大利奶油芝士、丰盛的印度咖喱酱,让它成为全球大受欢迎的菜式。富含碳水化合物的大米提供能量,而奶油酱增添了丰富的口感和味道。虽然这道菜可能有点奢侈,但您可以健康一些,使用轻量替代品,比如希腊酸奶或植物奶油。奶油酱糯米饭可以作为配菜或主食,是最美味的舒适食物!