鸡脯肉炒饭

鸡脯肉炒饭

Dinner

商品评分: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
35.3
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 5.9 g 7%
饱和脂肪 1.8 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
352.9 mg 15%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 1.2 g 4%
0 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
23.5 mg 1%
1.8 mg 10%
294.1 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

52.1%
34.8%
13.1%
脂肪: 53 cal (13.1%)
蛋白质: 141 cal (34.8%)
碳水化合物: 211 cal (52.1%)

About 鸡脯肉炒饭

鸡柳炒饭是一道美味佳肴,将嫩滑、腌制的鸡柳与松软、香气四溢的米饭巧妙搭配。这道菜起源于世界各地的不同烹饪传统,展现了舒适食品的简单和丰盛。每一口多汁的鸡肉都与完美煮熟的米饭相得益彰,通常调味着香料和草药,增强了其风味特点。富含鸡肉蛋白质和米饭碳水化合物,为您提供了一个均衡的用餐选择。虽然鲜美可口,但使用糙米并加入鲜艳蔬菜可以使其更健康,成为任何场合的营养选择。今天尽情享受鸡柳炒饭的舒心风味!