鸡肉咖喱米饭

鸡肉咖喱米饭

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.8 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.5%
22.9%
25.6%
脂肪: 84 cal (25.6%)
蛋白质: 75 cal (22.9%)
碳水化合物: 170 cal (51.5%)

About 鸡肉咖喱米饭

鸡肉咖喱配米饭是一道美味的菜肴,将嫩鸡肉炖在浓香四溢的咖喱酱汁中,再搭配松软的巴斯马蒂米饭。源自南亚美食,这道充满活力的一餐提供了像姜黄、孜然和香菜这样的香料完美平衡,打造出一种风味交响曲。鸡肉提供了丰富的蛋白质,大米提供了碳水化合物,能够为您提供全面的能量补充。虽然因为奶油的添加可能使其变得浓郁,但使用瘦鸡肉和新鲜蔬菜可以使其变得更加健康。享受这道令人温馨的菜肴,一定能满足您的胃口并刺激您的味蕾!