1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 牛肉饭
牛肉酱汁炒饭是一道让人垂涎的菜肴，灵感来自亚洲烹饪传统。嫩牛肉条先腌制在酱油、姜和大蒜的浓郁混合物中，然后翻炒至完美。配以松软的茉莉米饭，这道菜不仅美味，而且饱腹感十足。牛肉提供丰富蛋白质，米饭则提供必需的碳水化合物，达到了满足的平衡。虽然由于酱汁问题，这道菜的钠含量可能较高，但选择低钠酱油可以使其成为更健康的选择。享受这道美味的菜肴，无论是什么场合都完美！
