米粉

米粉

Grain

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.

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187.2
卡路里
3.1
蛋白质
41.8
碳水化合物
0.3
脂肪

营养信息

1 杯 (175g)
卡路里
187.2
%每日值*
总脂肪 0.3 g 0%
饱和脂肪 0.0 g 0%
多不饱和脂肪 0.0 g
胆固醇 0 mg 0%
437.5 mg 19%
总碳水化合物 41.8 g 15%
膳食纤维 1.8 g 6%
0.1 g
蛋白质 3.1 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
7 mg 0%
0.2 mg 1%
7 mg 0%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

91.7%
6.8%
1.5%
脂肪: 2 cal (1.5%)
蛋白质: 12 cal (6.8%)
碳水化合物: 167 cal (91.7%)

About 米粉

米粉是一种美味的亚洲面条,主要由大米粉和水制成,为面条爱好者提供了不含麸质的选择。源自泰国和越南等国家,这些多功能的条状面条能很好地吸收风味,非常适合炒菜、汤和沙拉。低热量、富含碳水化合物,米粉提供快速能量,是营养菜肴的理想基础。无论您是享用经典的泰式炒河粉还是充满活力的米粉沙拉,米粉都是任何餐点的美味健康选择!