一份米饭

一份米饭

Grain

商品评分: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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260
卡路里
5.4
蛋白质
56
碳水化合物
0.6
脂肪

营养信息

1 杯 (200g)
卡路里
260
%每日值*
总脂肪 0.6 g 0%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
2 mg 0%
总碳水化合物 56 g 20%
膳食纤维 0.8 g 2%
0 g
蛋白质 5.4 g 10%
维生素D 0 mcg 0%
20 mg 1%
0.4 mg 2%
70 mg 1%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

89.2%
8.6%
2.2%
脂肪: 5 cal (2.2%)
蛋白质: 21 cal (8.6%)
碳水化合物: 224 cal (89.2%)

About 一份米饭

一人份的米饭是一种方便的单人份松软、完美煮熟的米饭,灵感来自传统的亚洲烹饪。每份米饭都是用优质大米制成,精心挑选以确保品质和口味。米饭含有丰富的碳水化合物,在低脂肪且不含麸质的同时提供快速能量,是平衡膳食的绝佳选择。不含人工添加剂,是任何饮食的健康补充。将其作为炒菜、咖喱的底料,或者简单搭配您喜爱的蛋白质和蔬菜,即可在几分钟内享用一道营养丰富、令人满足的菜肴!