1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
266.7
卡路里
8
蛋白质
53.3
碳水化合物
2.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.7 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 6.7 mg | 2% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 53.3 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 8 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 骨汤煮的米饭
用骨汤煮的米饭是对经典主食的营养和美味变化。这道菜以丰富的骨汤融合了米饭的有益好处，其中有从煮骨中提取的胶原蛋白、维生素和矿物质。根植于传统烹饪，这种准备方法增强了这种普通谷物的口感，为每一口带来了深度和鲜味。富含蛋白质和营养素，对于任何想要增进健康的人来说都是一个极好的选择。将其作为配菜享用，或用作炒菜和炖菜的丰盛基底，并在每一勺美味中品尝这些有益的好处！
