1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
卡路里
4.8
蛋白质
56.4
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
260 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 56.4 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 0.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 6 mg | 0% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 70 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 日式米饭
日本米是日本料理的传统主食，以其短而粘的米粒而闻名，能美丽地黏在一起。通常与寿司，丼饭一起上桌，或者作为丰盛主菜的底座，这种多用途的米饭通常富含必要营养，是健康的选择。它低脂肪，通过复杂碳水化合物为能量的良好来源，同时不含麸质。日本米口感温和，微味，能提升每一顿饭的美味，将日本的原汁原味带到您的餐桌上。将其作为平衡饮食的一部分，为您带来滋养且满足的美食体验！
