1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱酱米饭
咖喱酱饭是一道美味且令人愉悦的菜肴，将松软的白米饭或棕米饭浸泡在浓郁芬芳的咖喱酱中。这道菜起源于南亚烹饪，通常使用姜黄、孜然和芫荽等香料混合制成，味道温暖迷人。富含营养，这种酱汁可以添加新鲜蔬菜、瘦肉和豆类，是一个全面均衡的选择。尽管可能会因为椰奶或酥油而变得奢侈，但使用更轻的替代品可以使其成为更健康的选择。尽情享用咖喱酱饭带来的温暖好滋味，度过令人满足的一餐！
