1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
275.6
卡路里
9.4
蛋白质
39.4
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 472.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.0 mg | 4% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 大咖喱豆 米斯豆
Rice Dal Makhani 是一道丰富而奶油的北印度菜肴，特点是将扁豆与香料、黄油和奶油一起炖到完美。搭配松软的印度香米一起享用，这道令人温暖的一餐带来了愉悦的口味平衡。富含扁豆蛋白质，是健康的选择，同时提供必要的营养。虽然奶油增添了丰富的口感，但适度是保持更清淡的关键。享受 Rice Dal Makhani 是体验印度烹饪精髓的美味方式！
