1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
567.8
卡路里
14.2
蛋白质
118.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 118.3 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸奶年糕
用酸奶做的米糕是一种美味的小吃，将米糕的轻盈脆脆口感与酸奶的奶香融合在一起。这种小吃源自各种亚洲美食，融合了独特的风味。撒上一些蜂蜜或新鲜水果，它不仅成为一种令人满足的小吃，还是一种营养均衡的选择。富含酸奶的蛋白质和益生菌，能帮助维护肠道健康，而米糕提供了无麸质的基底。享受这种简单又健康的选择，美味又清爽！
