1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
853.1
卡路里
28.4
蛋白质
142.2
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
853.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.4 mg | 15% | |
| 钠 | 1421.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 142.2 g | 51% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 腊肉年糕
腊肉年糕是一道令人愉悦的融合菜肴，结合了年糕的嚼劲和腌制肉类的美味丰富，常受到亚洲烹饪的启发。这道菜使用糯米年糕，其天然不含麸质且低脂肪，搭配上口感丰富的腌制肉类，如意大利生腌火腿或中国腊肠。尽管这道菜提供了令人满足的鲜味体验，要记住腌制肉类可能含有高盐和防腐剂。腊肉年糕是一道理想的零食或开胃菜，展现了饱满的口味和质地，成为一种独特的美食享受，展示了文化经典的活力风味。
