1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
4.7
蛋白质
37.7
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜年糕汤
蔬菜年糕汤是一道美味、滋补的韩国菜。这款令人温暖的汤包含有劲道的年糕、充满活力的蔬菜，如菠菜、蘑菇和胡萝卜，全部煮在美味的高汤中。富含营养，低脂肪且富含纤维，是任何一餐的健康选择。年糕提供了令人满足的口感，而新鲜蔬菜则添加了必要的维生素和矿物质。在寒冷的日子里温暖您，蔬菜年糕汤不仅是一顿饭；它是一碗健康的美味佳肴！
