带酱的饭碗

带酱的饭碗

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
5.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 0.9 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
471.7 mg 20%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.8 g
蛋白质 5.7 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
18.9 mg 1%
1.4 mg 7%
141.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

74.4%
9.0%
16.7%
脂肪: 42 cal (16.7%)
蛋白质: 22 cal (9.0%)
碳水化合物: 188 cal (74.4%)

About 带酱的饭碗

米饭碗配酱是一道美味多样的菜肴,将松软的米饭与各种新鲜蔬菜,嫩滑蛋白质和浓郁美味的酱汁结合在一起。起源于亚洲美食,这道碗饭提供了一种美妙的口味融合,无论你选择口感香甜的照烧酱、辣味的是拉差酱,还是奶油花生酱。富含营养物质,通常包括瘦肉或豆腐,以及增进维生素和矿物质的彩色蔬菜。虽然酱汁增添了美味,但要留意其中的钠含量。享用米饭碗配酱作为一顿滋补和令人满足的餐食,适合任何时候享用!