米饭和猪肉

米饭和猪肉

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 1.2 g 4%
1.2 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
23.5 mg 1%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.4%
22.8%
25.8%
脂肪: 106 cal (25.8%)
蛋白质: 94 cal (22.8%)
碳水化合物: 211 cal (51.4%)

About 米饭和猪肉

米饭猪肉是一道美味而丰盛的菜肴,将多汁可口的猪肉与松软的米饭完美结合。 这道菜肴起源于各种不同的美食文化,包括亚洲和拉丁美洲,展现出了美味和芳香风味的完美平衡。 通常,猪肉会用香料和草药腌制,然后翻炒或慢炖至完美,释放出其丰富的口味。 当搭配富含营养的蔬菜时,米饭猪肉不仅能满足您的饥饿感,还能提供必要的营养物质。 虽然富含蛋白质,但要注意食量,保持均衡。 尽情享受这道令人愉悦的美食,感受养身而美味的烹饪体验!