1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
卡路里
5.4
蛋白质
56.4
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
260 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 56.4 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 0.2 g | ||
| 蛋白质 | 5.4 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 70 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 大米和山核桃
米饭和山核桃是松软的米饭和脆脆的山核桃的美妙结合，将南方的魅力和舒适带到一起。这道菜展示了烤过的山核桃的浓郁坚果味与完美煮熟的米饭相结合，通常加入香料或草药增添芳香气息。这是一道多功能的配菜，非常适合搭配各种美食，从南方的热情款待到节日聚会。山核桃富含营养物质，提供健康脂肪、蛋白质和必需维生素，有助于心脏健康和提供能量。将米饭和山核桃作为您餐桌上滋补的一道菜，给您的餐桌带来美味和健康。
