1 serving (57 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
916.7
卡路里
20.8
蛋白质
179.2
碳水化合物
14.6
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
916.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.6 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 20.8 mg | 6% | |
| 钠 | 3000 mg | 130% | |
| 总碳水化合物 | 179.2 g | 65% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 8.3 g | ||
| 蛋白质 | 20.8 g | 41% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 208.3 mg | 16% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芝士西蘭花味宜家意大利麵飯
瑞士姆芝味芝士西兰花藜麦是嫩米和富含营养的意大利面的美妙混合，完美结合了浓郁的奶酪奶油味和新鲜西兰花碎。受美国舒适食物经典口味的启发，这道菜在几分钟内就能将家的味道带到您的餐桌上。这是一个易于操作且方便的配菜，富含来自西兰花的必需营养，使其成为家庭餐桌上的绝佳选择。瑞士姆芝味芝士西兰花没有人工调味料和色素，满足您的口腹需求同时为您忙碌的生活方式提供了健康选择。今晚尽情享用一碗奶油美味！
