1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
卡路里
57.1
蛋白质
0
碳水化合物
54.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 54.8 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 25.7 g | 128% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 757.1 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肋眼
肋眼牛排是一种嫩而多汁的牛肉部位，以其丰富的脂肪纹理和多汁口感而闻名。起源于肋眼部位，这种部位不仅在牛排餐厅中备受喜爱，在家中也享有盛誉，因其浓烈的味道而倍受推崇。肋眼牛排富含蛋白质，提供铁和锌等必需营养，是肉食爱好者的丰盛选择。尽管相对瘦肉部位较高脂肪，但适量享用时，肋眼牛排可以成为均衡饮食中的一部分。尽情沉醉于肋眼牛排的美味体验，开启您的烹饪之旅吧！
