1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
卡路里
57.1
蛋白质
0
碳水化合物
54.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 54.8 g | 70% | |
| 饱和脂肪 | 23.1 g | 115% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 31.0 mcg | 155% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 757.1 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肋眼steak
肋眼牛排是一种多汁的牛肉切块，以丰富的脂肪花纹和嫩滑多汁的口感而闻名。这种美味的牛排源自牛的肋部，是美国烹饪中的最爱，通常烤制得恰到好处。肋眼牛排富含蛋白质，提供像铁和锌这样的必需营养，但要注意其较高的脂肪含量，可能影响心脏健康。尽情享用一份丰盛的肋眼牛排，获得既美味又营养的满足感，使其成为任何餐桌上的明星。
