1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 雷什米汉迪
Reshmi Handi是一道美味的菜肴，源自南亚丰富的烹饪传统，尤其在印度和巴基斯坦菜肴中非常受欢迎。这道香气四溢的菜肴以经过腌制的鸡肉块为特色，慢慢烹煮在由酸奶、坚果和芳香草药制成的奶油味浓的香料汁中。富含蛋白质，此菜肴在提供美味平衡口味的同时，也因其奶油般的口感而令人陶醉。虽然使用坚果和酸奶提供了必要的营养，但这道菜肴可能富含热量，因此适量食用至关重要。您可以将Reshmi Handi作为奢侈的享受，通常搭配温热的烤馕或香喷喷的巴斯马蒂米饭！
