脱脂牛奶

脱脂牛奶

Dairy

商品评分: 70/100

1 serving (240 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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122.0
卡路里
8.0
蛋白质
12
碳水化合物
5.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
122.0
%每日值*
总脂肪 5.0 g 6%
饱和脂肪 3.1 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 20.0 mg 6%
115.0 mg 5%
总碳水化合物 12 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
12 g
蛋白质 8.0 g 16%
维生素D 120 mcg 600%
305.0 mg 23%
0.1 mg 0%
366 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

38.4%
25.6%
36.0%
脂肪: 45 cal (36.0%)
蛋白质: 32 cal (25.6%)
碳水化合物: 48 cal (38.4%)

About 脱脂牛奶

脱脂牛奶是那些寻找更轻盈选择而又不损失口感的人的美味有营养选择。这种牛奶是由新鲜牛奶制成,经过精心加工去除多余脂肪,同时保留钙和维生素D等必需营养素。源自世界各地乳制品传统的这种牛奶通过提供低热量的替代选择来支持均衡饮食,非常适合制作冰沙、早餐谷物或单独享用。脱脂牛奶的热量更低,饱和脂肪含量更少,有助于促进心脏健康和帮助控制体重,使其成为健康意识消费者的明智选择。快来享受脱脂牛奶的浓郁美味吧!