红咖喱豆腐

红咖喱豆腐

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
283.0
卡路里
11.3
蛋白质
23.6
碳水化合物
17.0
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 17.0 g 21%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 23.6 g 8%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
2.8 mg 15%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

32.3%
15.4%
52.3%
脂肪: 153 cal (52.3%)
蛋白质: 45 cal (15.4%)
碳水化合物: 94 cal (32.3%)

About 红咖喱豆腐

红咖喱豆腐是来自泰国丰富烹饪传统的一道鲜明而芳香的菜肴。它是由嫩豆腐、新鲜蔬菜制成的,搭配以香浓的椰奶基础,并注入了芬芳的红咖喱酱,其中包含辣椒、大蒜和香茅等食材。这道菜完美地融合了辛辣和甜美的口味,完全是基于植物的,因此是素食者和健康意识者的绝佳选择。富含蛋白质、纤维和抗氧化剂,美味且滋养。搭配蒸香米一起享用,带来愉悦的感官体验!