红斑豆汤

红斑豆汤

Legume

商品评分: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
192.3
卡路里
9.6
蛋白质
28.8
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
192.3
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 1.0 g 5%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
576.9 mg 25%
总碳水化合物 28.8 g 10%
膳食纤维 7.7 g 27%
2.9 g
蛋白质 9.6 g 19%
维生素D 0 mcg 0%
48.1 mg 3%
1.9 mg 10%
384.6 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

58.5%
19.5%
22.0%
脂肪: 43 cal (22.0%)
蛋白质: 38 cal (19.5%)
碳水化合物: 115 cal (58.5%)

About 红斑豆汤

红斑豆汤是一道丰盛而美味的菜肴,富含营养。这道汤由充满活力的红斑豆、番茄、洋葱、大蒜和一系列香料制成,源自美国南部丰富的烹饪传统。富含植物蛋白和纤维,有助于心脏健康和消化。加入新鲜草药提供芳香的风味,增加其温暖舒适感。红斑豆汤适合作为一顿舒适的餐食或滋补的午餐,为您的餐桌带来美味和健康。在品尝每一勺时享受其乡村魅力!