1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 红皮土豆泥
红皮土豆泥是一道奶油丰富、美味可口的配菜，由嫩红土豆搭配浓郁黄油、顺滑奶油和一丝大蒜调制而成，为口感增添了额外的深度。来自经典美国烹饪，这种食物为传统土豆泥增添了乡村风味，其鲜明的红皮带来迷人的触感。富含维生素和抗氧化剂，红土豆是一个健康的选择，提供必需的营养，同时卡路里含量比白色土豆更低。尽情沉浸在这道美味的奶油舒适食物中，无论是任何一顿饭或聚会，都是完美选择！
