1 serving (100 grams) contains 85 calories, 20.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
202.4
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 357.1 mg | 119% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 钙 | 83.3 mg | 6% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 619.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 红虾
红虾是肉质鲜嫩、色泽鲜明的甲壳类动物，以其甜美嫩滑的肉质和鲜艳的红色而著称。这些虾来自美洲温暖的水域，在各种烹饪中都是必不可少的，尤其是在西班牙海鲜饭和虾仁意面等菜肴中。富含优质蛋白质、Ω-3脂肪酸和必需营养素，红虾有助于维护健康的心脏，促进大脑功能。热量低、富含抗氧化剂，是健康饮食者的美味选择。尽情享受红虾的烹饪美味，让风味与营养完美结合！
