1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
107.1
卡路里
1.8
蛋白质
28.6
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 28.6 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 25.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.8 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 371.4 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 红李果
紅李子是一種充滿風味和營養價值的活力水果。源於東亞的這種多汁美味水果含有豐富的抗氧化劑，維生素A和C以及膳食纖維，使其成為飲食中健康的一部分。 紅李子甜中帶酸的口感增添了各種美食的風味，從清爽的沙拉到美味的菜肴和甜點。 紅李子低熱量且水分含量高，非常適合作為零食，有助於維持健康的生活方式。 新鮮享用，乾燥食用或混合製成冰沙都是增添美味的好方法！
