红辣椒

红辣椒

Vegetable

商品评分: 85/100

1 serving (120 grams) contains 34 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
33.3
卡路里
1.3
蛋白质
7.7
碳水化合物
0.4
脂肪

营养信息

1 杯 (119g)
卡路里
33.3
%每日值*
总脂肪 0.4 g 0%
饱和脂肪 0.1 g 0%
多不饱和脂肪 0.2 g
胆固醇 0 mg 0%
4.8 mg 0%
总碳水化合物 7.7 g 2%
膳食纤维 2.7 g 9%
5.4 g
蛋白质 1.3 g 2%
维生素D 0 mcg 0%
9.5 mg 0%
0.5 mg 2%
270.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

77.8%
13.1%
9.1%
脂肪: 3 cal (9.1%)
蛋白质: 5 cal (13.1%)
碳水化合物: 30 cal (77.8%)

About 红辣椒

红甜椒是一种鲜艳多彩、味道浓郁的蔬菜,属于茄科植物。富含维生素A和C,是一种强大的抗氧化剂。起源于中美洲和南美洲,红甜椒是各种美食中的主打食材,从墨西哥莎莎酱到地中海菜肴。其天然甜度和脆爽口感提升了沙拉、炒菜和烤蔬菜的口感。低热量高纤维的红甜椒不仅美味,而且有助于促进健康的消化并增强免疫力。在今天的膳食中享受红甜椒所带来的丰富风味和健康益处吧!