1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
80
卡路里
2.1
蛋白质
18.7
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
80 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 10.7 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 333.3 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 红洋葱
大红洋葱是一种充满活力和味道的蔬菜，以深紫色的外皮和脆爽的白色果肉而闻名。富含抗氧化剂和维生素，是地中海色拉到可口炒菜等各种烹饪中的主要食材。富含槲皮素的大红洋葱有助于支持心脏健康，增强免疫力，其天然抗炎特性有助于促进全面健康。无论是烤制，焦糖化，还是新鲜食用，这种多功能的洋葱都能为任何菜肴增添美味的味道。在您的烹饪中今天就拥抱大红洋葱丰富的味道和健康益处吧！
