红洋葱半颗

红洋葱半颗

Vegetable

商品评分: 85/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
60.1
卡路里
1.5
蛋白质
13.8
碳水化合物
0.3
脂肪

营养信息

1 杯 (150.2g)
卡路里
60.1
%每日值*
总脂肪 0.3 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
6.0 mg 0%
总碳水化合物 13.8 g 5%
膳食纤维 3.6 g 12%
6.6 g
蛋白质 1.5 g 3%
维生素D 0 mcg 0%
33.0 mg 2%
0.6 mg 3%
306.3 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

86.4%
9.4%
4.2%
脂肪: 2 cal (4.2%)
蛋白质: 6 cal (9.4%)
碳水化合物: 55 cal (86.4%)

About 红洋葱半颗

红洋葱半片是任何菜肴的充满活力和味道的搭配。来自葱科植物,这种多用途的食材富含抗氧化剂,提供健康益处,保持心脏健康和增强免疫系统。红洋葱半片的清脆口感和略带甜味在沙拉、莎莎酱和美食三明治中闪耀。富含维生素C和B6,不仅增强风味,还支持您的整体健康。适合地中海或亚洲菜肴,红洋葱半片证明了健康饮食既可以美味又令人满足。