1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 红肉咖喱
红肉咖喱是一道浸透着印度烹饪传统的浓郁而美味的菜肴。由柔嫩的牛肉或羊肉制成，煮在充满香料、番茄和椰奶的鲜艳酱汁中，炖至完美。这道浓香咖喱常常搭配芳香的巴斯马蒂米饭或温热的烤馕面包，使每一口更加美味。虽然红肉是良好的蛋白质和铁的来源，但因其较高的脂肪含量，适度食用很重要。在品尝这道美味佳肴的同时，尽情享受其充满勇敢风味的独特文化遗产。
